La práctica de la asertividad en la comunicación efectiva.

“La práctica de la asertividad en la comunicación efectiva” En el siguiente blog se conocerá un poco de algunas practicas asertivas y los beneficios que nos pueden dar estas técnicas. La asertividad es una técnica de comunicación efectiva que permite expresar y defender las ideas, pensamientos, opiniones, emociones y deseos de una forma funcional y empática. La comunicación asertiva es una de las técnicas de la inteligencia emocional, ya que con el adecuado entrenamiento, la persona puede disminuir el estrés, interactuar adecuadamente con otros, defender sus derechos encontrando un punto intermedio entre la pasividad y la agresividad al momento de expresarse. La palabra asertividad tiene origen en el latín Assertus lo que significa la afirmación de la certeza de alguna cosa. La asertividad se relaciona con la firmeza y la veracidad. La asertividad es una habilidad personal que permite la expresión de los pensamientos, sentimientos, opiniones, ideas e inconformida...